谷口たかひささん著「自分に嫌われない生き方」からの言葉。
世界を大きくすれば悩みは小さくなる
これはとても分かりやすい例え。
何かしらの悩みがある。
その悩みで頭がいっぱいになりがち。
でも、それだと余裕がなくなっていく。
そういうときにどうしたらいいのか？ってずっと思ってた。
そうか、世界を広げればいいのか。
世界を大きくする。
そうすると、相対的に悩みが小さくなる。
世界を大きくするってたとえばどんなことかな？
- 日本だけでなく、世界を見る、宇宙を見る。
- 今だけでなく、過去を見る、未来を見る。
- 現実だけでなく、ファンタジーを見る。
そうやって自分の頭の中の世界を広げる。
そうすることで、悩みともうまく付き合っていけるのかもしれません。
