有川真由美さん著「やりたいことを今すぐやれば、人生はうまくいく」からの言葉。
「やりたいこと」を先延ばしにするのは、なぜ?
この問いの答えがとても納得できるものだった。
行動に移せないのは、意志が弱いからではありません。「感じていること(感情)」と「考えていること(思考)」と「やっていること(行動)」がバラバラだからです。
- 感じていること(感情)
- 考えていること(思考)
- やっていること(行動)
この3つが揃って初めて行動に移すことができる。
これはとてもよく言語化されている説明だと思った。
好きなことはあるけど行動できない。
それをやっているときの好きという感情。
それが好きなことは分かってる。(感情)
でも、それをやっても意味がない、お金にならない、他にやるべきことがあるのではないか?と不安になる。(思考)
だから、何もできない。(行動)
赤ん坊は最強。
赤ん坊はなぜ最強か?
それはお金だとか未来だとか余計なことを考えない。
今に100%集中しているからかも。
赤ちゃんは好きなことに全力で突撃していく。
未来にどうなるか分からずに、まずは行動してしまう。
おわりに
もちろんなんでもかんでも突撃すればいいわけじゃない。
注意しないとケガをしてしまうかもしれないけど。
たまには赤ちゃんのように考えすぎないこと。
それが必要な気がしました。
